רוב המשפחות מושפעות מתהליך ההזדקנות ורבים מתקשים לקבל את העובדה ועוד יותר את התלות הרגשית והפיזית, ההורים חווים ירידה בתפקוד הפיזי והקוגנטיבי והתלות שלהם בילדים רק הולכת וגדלה. חשוב מאד להכיר את הקושי של ההורים ולהכיר בצרכים החדשים שלהם.
הבדידות משתלטת מאד בשלב הזה ומאד חשובה החברה וכך גם התמיכה. במידה והדבר מתאפשר רצוי להגיע למרכזי היום ומועדוני הגמלאים, אך במידה ואין להורה אפשרות לצאת לפעילות מחוץ לבית, חשוב לדאוג לחברה ולתעסוקה זו בבית. פעילות זו גורמת לגירוי מוחי ומחקרים הוכיחו כי תרגול מוחי מאט דמנציה ומשפר יכולות תפקודיות.
אל תשכחו שבסופו של דבר כל מה שההורה רוצה זה שקט, שלווה וביטחון, אך גם להעשיר את היום-יום ודבר זה מחייב התגייסות וגמישות מצד כל הצדדים.
שישה טיפים שיכולים לסייע בהתמודדות:
גישה חיובית – המרכיב הבסיסי. ככל שננסה לשמור על גישה חיובית כך יהיה קל יותר להתנהל במצב החדש הדורש הסתגלות.
נכונות לעזור – הביטחון של הילדים מקל על ההורה. הדבר מקל על ההורה גם אם הוא מביע תחילה התנגדות לעזרה.
חמלה – לקבל את החולשה, לכבד אותה ולהיות אמפטי כלפי ההורה. לתת לו את ההרגשה שזה בסדר להיות נזקק או חלש ויש ממי לקבל תמיכה.
חיוניות – לתת להורה להרגיש שגם הוא תורם ותפקידו במשפחה לא נלקח בשל מצבו החדש.
הקשבה - חשוב שידעו שהם לא שקופים. שגם דעתם חשובה, נשמעת ונלקחת בחשבון.
פעילות – חשובה לערך העצמי ולשיפור ושימור היכולות התפקודיות. מפגשים, הליכות ותרגול מוחי משפרים משמעותית את היכולות התפקודיות ואף מאטים דמנציה.
הכותבת היא מטפלת ומתרגלת תרגול מוחי לגיל השלישי